こんにちは！
自己理解コーチのあきです。
今日は多くの人が陥りやすい「好きなことがわからない」についての悩みにお答えしていこうかと思います。
コーチングを受けると一旦分かった気になるんだけど、しばらくするとなんか違うかも…というところに陥ってしまうというお悩みをよくお聞きします。
なぜそんなことが起きるかというと「頭で考えながら自己理解をしてるから」だと私は思うんですね。
自己理解って基本内省することがメインだと思います。
考えて考えて考え抜いた結果出てきた好きなこと…？
それって頭で考えた好きなことですよね…
修了生コミュニティでもそんな会話をすることが多いんだけど、
「お願いだから頭で考えないで！」と私の担当クライアントさんにはお伝えしています。
とは言え、ここで私のクライアントさん例やメソッドの流用はできないので、私が自己理解プログラムを修了してから今に至るまでの２つの具体例とその時から変わらない１つをお伝えします。もし「好きなことがわからない」に陥ってしまっている人は、自分だったらどうかな、という視点で捉えてくださいね。
事例１ 「家庭菜園＞農業」（失敗例）
※コーチでも自分で自分のことはわかりません。
その時の私の思考は「家庭菜園ができたら、その野菜の収穫体験をゲストハウスの人にしてもらって、宿泊施設の価値があがる！」と思ったところからでした。
こんな感じの思考になってたとしたら、これは仕事にはなりません。
理由：①家庭菜園にフォーカスされていない
②宿泊施設の価値をあげるための手段である
③単価あげれるかも的な外発的思考 などなど
まぁ無理ですよね、今思えばそんなので出来るわけない。
・どんな野菜が人気があるかな
・どうやって育てたらいいんだろう
知的好奇心もあり、提供する姿勢なので、一見「仕事」っぽいんだけど、前提が上記【理由】のように違ってるので、そのうち
・どうやったら人に任せられるだろう
・どうやったら自動化できるだろう
って考えるようになり、「ぜんぜんやりたそうじゃない自分」になってました（笑）
慎重さ、回復志向が高い私のパートナーからは最初から「あきは多肉植物も育てられないのにありえない」と言われていました。。。
そう、他者からは分かるのに自分では好きな気になってしまうんです。
あー恐ろしい💦
事例２ 「ペットツーリズム＞ペット」（成功例）
その時の私の思考は「コロナ禍でペット飼い出した人が多いけど、今コロナがあけてペットがいるから旅行に行けないって声が多く、ペットホテルに預けて旅行に行く人のことが許せない」と思ったところからでした。
その後、色々調べていくことで「ペットが泊まれる宿の大半は10キロ以下のワンちゃんまではOKとなっていて、なぜ大型犬はキャンプ場みたいなところしかダメなんだ？大型犬の方が優しい子が多いのにおかしい」とまた憤りを感じていました。
この思考、別に考えてなくて自然と湧いてる感じわかりますでしょうか？
その結果、数年かけて「大型犬も泊まれるプライベートラン付きのペットと泊まれる宿」をスタートしました。
もうオープンして2年経ちますが、いまだに飽きないし、どうやったらワンちゃんと家族が楽しめるかばかり考えて、物件のメンテナンスを行っています。またるるぶ（雑誌）にも載せてもらえて、徳島県鳴門市ではそれなりに検索で出てくる宿になりました。
そして大型犬が泊まりに来たらうれしくて仕方ありません。
（もちろん小型犬も嬉しいです✨）
事例３ 「ボードゲーム＞心理学」（成功例）
その時の私の思考は「ボードゲームって色々あるけど、どれもめちゃ自分らしさが出るな～、例えばコミュニケーション、思考、戦略、交渉などなど。採用面接の最終選考の時に、応募者の方とゲームしたら、面接では見えなかった人間性がめちゃ見えてミスマッチがなくなったのもとても印象深い体験」・・・これが最初の状態。
そのうち「ゲームの面白いの定義って何なんだ？人が面白いと感じる流れってどんな体験？」などをゲームを通して体感しまくる。
その後「自己理解のボードゲームを作ってみよう」となり、1年かけて（他にほぼ何もせず）ひたすら研究し続ける。その当時、まだ本数も少なかった八木さんの動画を1日5時間以上は見ていた。自己理解プログラムの存在も知らずまま。合わせてブログもめちゃくちゃ読みまくったし、その他、あらゆる才能診断ツールの分析をしまくっていました。
この状態は「私自身が自己理解するためにやってる行動」ではないのが分かりますか？ただ知識を付けようとして行っている行動ではなくて、社会に対する目的（ゲーム作り）に対して必要なことを取り入れている状態です。
これは私が自己理解プログラムの時に出したもので、当時の目標に対して
1年後までに
①「株式会社ジコリカイとコラボして八木さんにボードゲームを体験してもらう」はクリア
②「500人以上に届ける」はちゃんとカウントは出来てないけど、もっと超えていて1年半後くらいでクリア
そして今はこのゲームを海外に届けることを目標に行動しています。
そのマイルストーンとして、今2作目のボードゲームを海外に届けることから始めています。この2作目で海外への認知を取った上で、1作目の自己理解ボードゲームProfileを届けられたらと思っています。
という感じで好きなことで自己実現が進められると、そのマイルストーンがどんどん先まで進み、飽きることなくずっとやり続けることができます。
今この取り組みをしてるのですが、先日パートナーとまさにこの2作目のボードゲームのテーマにもなっている「お花見」に大阪の狭山池公園に行ったのですが、「ごめん、仕事したいから早く帰りたい」と言ってしまうほどに今、活動に没頭しています。（ごめんなさい…( ﾉД`)ｼｸｼｸ…）
ほんま変態の領域です。笑
でもそれくらい夢中にやりたいことを仕事にしたいって思うなら、マジでちゃんと自己理解してください。
「頭で考えずに」「正解探しをせずに」
私の上記の例のような思考が自然と湧いてくるそんな「好きなこと」を見つけてください。
そのために必要なことは「自分の感情にしっかりフォーカス」することです。感情がどんな時に動くか？考えても分からないので自己理解コーチングを受けてください。修了生はコミュニティで私のグループセッションを受けてください。
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「好きなこと”自己理解”」ってなってしまう人
それも間違ってはないんだけど、おそらくその大半は「実現手段の１つ」か「価値観」であることが多いと思います。なぜなら今自分が自己理解をしているから問いもいっぱい湧くんだけど、たぶん全部自分のために知りたいことばかりじゃないでしょうかね～しっかり見極めていきましょう。
才能や価値観と合わせても扱うイメージが湧かない分野なら危険です💦
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「好きなことは変わりやすい」
これも確かにあります。なので変わることは別にOKなんです。
私も数年前に自己理解プログラムを受けた時から新たな分野はたくさん出てきました。ただ軸はいまだに変わりません。
その軸から広げたり深めたりすると可能性がどんどん広がっていき、最高に面白い出会いばかりになっていきますよ。
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